白湯を飲む習慣

自宅で珈琲やお茶で無く、お湯を飲む…
お店で食事と一緒にウーロン茶やソフトドリンクで無く、温かいお茶かお湯を飲む…

「ケチすぎる!貧乏くさい!」そんなことない。


カナダの飲食店で働いていて驚いた異文化の一つとして、中国人がやたらとお湯を飲むってことがあります。

「飲み物は何がいい?」

「Hot water.」
 
むむ、水じゃないの?

白湯って調べるだけでも沢山出てきます。注目されてるんですね、知りませんでした。
 
調べるとダイエット記事は沢山出てきます。
健康にも良い、白湯の効能。

古来インドの伝統医学アーユルヴェーダが起源らしいですよ。
古代の人たちの智慧ってのは計り知れないなー。

お湯飲む効能
  • 内臓を温めて血行促進。
  • 血液がサラサラになり代謝が良くなる。
  • 基礎体温を上げて消化を良くする。
  • こまめな水分補給と排出で身体の水分を循環させてデトックス効果

中国人たちがこういう事を考えてやたらとお湯を飲んでたのかはわかりませんけど、
女子だけじゃなくて、普通にオッサンもお兄さんもお湯飲んでました。

ダイエット目的でなくても、健康に良いらしいので
私は自宅でお茶や珈琲を入れるって選択の加えて、お湯を飲むってのを追加してます。

お湯ばっかり飲んでた中国人たちのオーダーは決して貧乏だからお湯を飲んでるってワケではなかったですよ。むしろ金持ちすぎるww

レジでちらっと見えた財布の中身、キャッシュで100ドル札がギッチリでした。
そんな人多かったですよカナダの中国人。
ランチでチップに80ドルとか置いてくれたんですよ!?約8000円。チップですよコレ。すげー。


ツワモノのミニマリストたちはお湯しか飲まないらしいですね。
流石にここまでくると、修行でもしてるの?ってなるので私は賛成できませんけども。

慣習や大多数の意見に囚われてばかりではいけませんな。
物事の真偽はきっちり見極めていきましょう。ほんと世界は広い。

私自身は珈琲が大好きですし、お茶も大好きです。

極端にお湯しか飲まないってのはヤリすぎですけど、
選択肢の一つにお湯を飲むって追加するだけでも、豊かな気持ちになります。
何事もほどほど、中庸が肝心ですね。

朝起きたときにお湯をちょっとすする。コレは気持ちイイのでお試しあれ。